Los elementos del entorno construido, como lo son la ubicación del edificio, la calidad del aire y del agua, la iluminación, el ruido y la composición de los materiales de construcción, tienen un gran impacto en nuestra salud. La forma en la que los edificios y comunidades se diseñan, se desarrollan y operan está revolucionando al priorizar la salud de los usuarios y su bienestar mental.

La certificación Fitwel es un sistema de certificación de edificios que proporciona pautas sobre cómo diseñar y operar un edificio, con el fin de cuidar el bienestar de sus ocupantes y su comunidad.

Los proyectos que buscan certificación LEED pueden lograr puntos en la categoría de Innovación mediante la implementación de diferentes créditos piloto creados en respuesta a la pandemia de COVID-19.

El contar con un huerto urbano en casa o en tu lugar de trabajo tiene grandes beneficios, como lo es el cuidar de tu salud y reducir el impacto al medio ambiente. Certificaciones de edificios sustentables como LEED y WELL, promueven la creación de estos espacios en los proyectos al otorgar puntos en la categoría de Innovación y Nutrición, respectivamente.

Aquí te indicamos la cantidad de actividad física y tipos de actividades recomendadas de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Se estima que un cuarto de la producción de Gases de Efecto Invernadero (GEI) proviene de la producción de comida, de la cual la carne de rumiantes es por mucho la de mayor impacto. Esto se debe a que los rumiantes, como las vacas, liberan grandes cantidades de metano durante su proceso digestivo.

Son ya conocidos los problemas a la salud asociados al consumo de cigarro; por ejemplo, ataques de asma, infecciones respiratorias, cáncer de pulmón y ataques fulminantes. Sin embargo, pocas veces se menciona cuánto le cuesta a una empresa un empleado que fuma.